Témoignages

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« J’ai bénéficié du coaching de Cédric pendant deux ans pour mes entraînements en triathlon. Cédric est un vrai « pro ». Disponible, efficace les jours avec et sans « pêche », j’ai pu grâce à lui progresser à ma mesure et devenir autonome dans mes entraînements. Au fil des compétitions, il m’a amené à un niveau de forme qui m’a permis de courir un half-ironman et d’arriver en pleine forme malgré mes 60 ans !!!
Je recommande Cédric à tous, jeunes, « vieux » comme moi, débutants ou confirmés.»

L. Christian - Triathlon

« Cédric en quelques mots je le définis comme : un passionné du sport et de la montagne, un aventurier car il n'hésite pas à créer, innover avec de nouvelles épreuves, toutes plus ou moins insolites mais toujours accessibles à tous. Cédric c'est aussi, le plaisir d'exercer son activité et de la partager avec tous les sportifs, débutants ou avertis. Je recommande vivement. »

C. Vincent - Triathlon

« De bonnes séances de préparation physique qui allie du cardio, du tonique et de l’endurance dans des exercices bien structurés et un programme bien établi. »

M. Stéphane - Coaching santé

« Sympathique, toujours disponible et motivant et, Cédric est un coach compétent que je recommande vivement, après 7 ans passés auprès de lui ! »

P. Stéphane - Triathlon

« Un sport que tout le monde peut pratiquer à tout âge .Avec Cédric chaque sortie de MN nous dévoile de superbes paysages parfois de magnifiques couchers de soleil toujours dans la bonne humeur. »

B. Cathy - Marche nordique

« La marche nordique a changé ma vie en me permettant du bouger , faire du sport tout en découvrant des endroits proches et inconnus jusqu’alors .c’est fantastique de pouvoir s’aérer et faire un peu d’effort avec plaisir dans une ambiance très amicale . »

S. Claude - Marche nordique

« J’ai beaucoup aimé participer en tant que bénévole au Trail d’Eze organisé par Cédric Amand. C’est un travail incroyable cette organisation, et que de bons moments partagés avec les coureurs et les adorables bénévoles, belle entente solidaire. J’ai été coureur balai et ai vécu des moments de gaité en compagnie des familles venues en ballade, des moments d’action lorsqu’il a fallu déployer l’aide de l’hélicoptère pour secourir un coureur blessé, des moments de déchirements lorsqu’il fallait mettre hors course certains coureurs, et enfin des moments de course intense, moi la marcheuse, afin de fermer la course et libérer les équipes de ravitaillement. »

M. Marie Lyse - Bénévole Trail d'Eze

« Si vous cherchez un coach d'expérience sur lequel vous pouvez vous reposer en toute confiance, n'hésitez pas et foncez. Cédric a su m'orienter dans mes choix de course afin d'agencer mon calendrier à court et long terme. J'étais un passionné du trail sur des petites distances et il a su me mettre en confiance pour préparer et boucler le célèbre Trail des Templiers 72K. Je n'ai que de bons souvenirs de nos échanges toujours très constructifs. Grâce à lui, j'ai découvert le cyclisme et sa facette ''ultra''. Désormais je suis à fond pour les projets qu'il développe comme La Baroudeuse que je souhaite boucler désormais. Longue vie coach ! »

J. Richard - Ultra trail

« J’ai commencé le sport tard dans ma vie. Il m’a semblé important d’être accompagnée par un professionnel du sport. 
Cédric m’a aidé à acquérir du souffle, à construire une condition physique et sportive. 
Dix mois plus tard, je courais un semi-marathon ! J’ai  couru ensuite bien d’autres semis et  10km en améliorant à chaque fois mes temps. 
Cédric m’a également fait découvrir le cyclisme et très vite j’ai pu gravir de jolies côtes et cols. 
Cédric a le sens de la pédagogie, c’est un vrai technicien du sport. J’ai été contente de profiter de son expérience de sportif de haut niveau. Quel que soit le niveau de son client, il trouve une voie d’amélioration. Il communique sa passion du sport mais aussi de la nature. Je suis désormais accro à la pratique du sport dans de beaux paysages et si possible au lever de soleil !
»

C. Véronique - Coaching santé

« Ma seule expérience d’entraînement avec un coach perso était avec Cédric. J’aime courir quand j’en ai envie et avec peu de « contraintes », c'était ma crainte. 
Mais, force est de constater que cette période a été une de mes meilleures.

Tout devient plus facile, plus cohérent, plus « réfléchi » parce que ce mec est un vrai sportif avec un passé à haut niveau, il possède une vraie science et connaissance de l’entraînement. 
Avec lui, j’ai fais ma plus belle saison, mes meilleurs résultats sportifs.

L’entraînement est d’emblée très efficace, sans jamais se mettre « dans le rouge ». 
Avoir un entraineur ne vous exempte pas de vous investir vous-même, ce n'est pas lui qui ira s'entraîner à votre place, les résultats seront aux rendez vous, c’est garantie ! »

T. Nicolas - Trail running

« Cédric m’a coaché pendant plusieurs années. Au-delà d’un coaching, il m’a accompagné avec de véritables conseils au niveau physique, mental et nutritif. Cela s’est traduit en quelques années par la transformation d’un pilier au rugby à un triathlète longue distance avec un temps très honorable en dessous de 12h sur l’Ironman de Nice. Une seule chose à dire : « Anything is possible »  quand on est très bien accompagné ! »

D. Jean Philippe - Triathlon 

« L’accompagnement de Cédric ? Une aventure, de la créativité, du sérieux, de la compréhension, de la bonne volonté.
Côté sport, je l’ai contacté pour du Triathlon. Et il m’a accueilli alors que je n’avais jamais fait le moindre Triathlon auparavant et on a franchi les étapes… le 1 er format sprint… puis le format olympique… et jusqu’au Half Iron Man. 
Bien sûr qu’il me façonne les programmes d’entrainement depuis les 5 dernières années mais c’est une belle personne avec qui vous aurez plaisir à échanger et à progresser.
N’hésitez pas. Essayez et dans quelques années vous laisserez votre message…
»

G. Jean Louis - Triathlon 

« A SUIVRE. »

J. Sabine - Marche Nordique