Un coaching basé sur l'expérience, l'écoute et l'humain.
12 années de retour d'expérience sur le développement du sport santé en Côte d'Azur
A l'opposé des groupements de coach à échelle nationale sans âme, Le Coach du Sportif est basé en Côte d'Azur et offre une proximité et une attention particulière à chaque projet sportif.
Pour bien vieillir, il est nécessaire d'avoir un physique en bonne santé. Il est primordial de savoir prendre soin de soi. Notre corps est un véhicule dont il faut faire les entretiens régulièrement. De temps en temps, il faut monter dans les tours pour le décrasser. Le sport santé s'adresse à tout le monde. Travail cardio-vasculaire, postural, stretching, équilibre en extérieur ou en intérieur. Chacun doit pouvoir y trouver son activité physique.
Coaching Sport Santé
BOOTCAMP | MARCHE NORDIQUE | FITNESS GYM | TONIFICATION | AQUAGYM | CARDIO TRAINING | RENFORCEMENT MUSCULAIRE | CUISSES ABDOS FESSIERS
L'activité physique doit faire parti intégrante de votre vie. Vous devez accorder un temps dédié au sport chaque jour de votre semaine. De 30' à 1h30, les activités sportives pratiquées doivent être variées afin de solliciter le plus de groupes musculaires possibles. D'une séance en coaching personnalisé, privé et ciblé, doit venir s'accompagner d'autres sessions en groupe ou solo. Chacun doit y trouver son équilibre.
Analyse & Expertise
SUR RENDEZ-VOUS
Un entretien individualisé sera mis en place afin de nous présenter Il sera évoqué différents sujets importants : niveau de pratique, motivation, historique sportif, vos attentes, disponibilités, objectifs...
Coaching à domicile
SEANCES CIBLEES
Des séances privées pour un accompagnement personnalisé chez vous en intérieur comme en extérieur. Des sessions adaptées à chaque profil afin d'en tirer les meilleurs résultats.
Coaching en extérieur
SPORT OUTDOOR
Profitez de séances de sport en plein air dans le lieu de votre choix : parc, jardin, bord de mer, sentier littoral, nature, montagne, en mer, stade... Les lieux ne manquent pas. Partagez ce moment de sport en solo, en duo ou en groupe d'amis.
Coaching en groupe
4 à 20 PERSONNES
Entre amis, en famille ou dans le cadre d'une cohésion de groupe en entreprise, les interventions auront lieu en plein air. Les séances seront ciblées, sécurisées et se dérouleront de manière ludiques dans la joie et la bonne humeur.
Les activités sportives pratiquées
LE CHOIX DES ACTIVITÉS PHYSIQUES EST UNE DEMARCHE PERSONNELLE
BOOTCAMP | MARCHE NORDIQUE | FITNESS GYM | TONIFICATION | AQUAGYM | CARDIO TRAINING | RENFORCEMENT MUSCULAIRE | CUISSES ABDOS FESSIERS
Après un premier rendez-vous d'Analyse et Expertise, vous étudierez avec votre coach les choix possibles qui s'offrent à vous dans le but de mener à bien de manière réaliste vos objectifs. Laissez-vous guider par notre expérience.
Passez la flèche sur les images pour découvrir les Activités Sportives.
Tarifs coaching santé
SANS ENGAGEMENT | 1H DE SEANCE | DEPLACEMENT INCLU
Les cours sont dispensés dans une zone allant de Saint-Jean-Cap-Ferrat, Monaco, Eze village, La Turbie, Peille, Roquebrune-Cap-Martin, Menton, Cap d'Ail.
Coaching personnalisé | Coaching privé
Sport à domicile et/ou en plein air
Coaching individualisé
Session de 1h
70€ / le cours
Sport à domicile - intérieur - extérieur.
Sport outdoor - plein air - lieu de votre choix.
Coaching individualisé 2 à 3 personnes
Session de 1h
DUO 85€ / le cours
TRIO 95€ / le cours
Sport à domicile - intérieur - extérieur.
Sport outdoor - plein air - lieu de votre choix.
Coaching en groupe 4 à 20 personnes
Temps de session à déterminer
Demandez une étude, proposez votre projet
Expliquez vos attentes, votre organisation, le nbr de personnes, le lieu.
06 27 87 90 55 - coach@cedric-amand.com
Rejoindre le club l Montez votre propre groupe
Sport en plein air
Club Marche Nordique
Session 1h30
10€ / la sortie
40€ adhésion annuelle club
Rejoignez le club, rejoignez le groupe WhatsApp afin de connaître le planning des sorties.
Club Fitness Gym
Session 1h
10€ / la session
40€ adhésion annuelle club
Montez votre propre groupe de Fitness gym : amis, familles, couples.
6 personnes minimum
Club Bootcamp
Session 1h
10€ / la session
40€ adhésion annuelle club
Montez votre propre groupe de Bootcamp : amis, familles, couples.
6 personnes minimum
06 27 87 90 55 - coach@cedric-amand.com
Coaching basé sur l'humain
Le Coach du Sportif est à votre écoute à proximité de Monaco entre Nice et Menton.
Coaching basé sur l'humain
Ecoute - Echange - Suivi
Le Coach du Sportif est une entreprise locale pour les locaux.
Loin des réseaux de coach antipersonnel et sans âme, votre Coach, Cédric Amand sera à l'écoute et saura répondre à vos attentes. Un vrai coach personnel.
Où ont lieu les sessions ?
Alpes Maritimes - Côte d'Azur
Entre Menton et Saint Jean-Cap-Ferrat :
Monaco | Eze | La Turbie | Peille | Cap d'Ail | Beaulieu-sur-mer | Roquebrune Cap-Martin | Saint Martin de Peille | Parc Départemental de la Grande Corniche | Fort de la Revère.